Дискомфорт при ходьбе в голеностопе

Здравствуйте! Несколько дней назад у меня началось неприятное ощущение в голеностопе, которое до сих пор не проходит. Когда я хожу, я чувствую, что малоберцовая или берцовая кость как будто "вылетает" из своего места, и происходит глухой звук, как будто кость о кость бьется. Хотя при этом боли не испытываю, я чувствую только этот звук и стук. В области икроножного места у меня также появилась боль, которая тянет и ноет, а иногда так сильно схватит, что сводит мышцу, но это ещё терпимо. Но в то же время я ощущаю дергание мышц уже третий день. Кроме этого, мне трудно опираться на эту ногу - она как будто прогибается и есть слабость в ней. Я хотел бы узнать, что это может быть и как лучше поступить в этой ситуации? Спасибо.