Боль в голеностопе после вывиха 1,5 года при нагрузке
- 2023-06-15 21:46:26
Здравствуйте! Имею к Вам признательность и обращаюсь за помощью в решении моей проблемы. В мае 2015 года я упал с высоты 2-х метров и вывихнул голеностоп. Несмотря на приложение холода, вольтарена, тугой повязки, после 2-х недель лечения осталась небольшая боль, которая проявляется при ходьбе и опоре на одну ногу. МРТ в декабре 2015 года не показал никаких изменений, был поставлен диагноз - частичный разрыв связок голеностопного сустава, на лечение назначили ЛФК, массажи, и физиотерапию в течение 2-х недель. Однако никаких изменений не произошло. Сейчас уже несколько лет прошло, боли нет в покое и при некоторых действиях, но по-прежнему остается при выворачивании стопы внутрь, и когда становишься на больную ногу после долгого состояния покоя. При ходьбе начинает ощущаться через несколько шагов, и болит после пробежки, особенно когда становлюсь на ноги после длительного покоя. Лечение ЛФК и массажи не приводят к значительному прогрессу. Врачи предлагают ударно-волновую терапию, но курс очень дорогой. В результате проблемы с голеностопом начал набирать вес, а иногда стало "ныть" правое колено. Хотелось бы узнать, нужно ли сделать МРТ снова? Можно ли его делать под нагрузкой? Каким образом можно восстановить голеностоп? Спасибо большое за помощь!
Здравствуйте, Олег Игоревич! Судя по вашему описанию симптомов, вероятно вам все еще нужно лечение, потому что вы испытываете болезненные ощущения при переносе основной нагрузки на больную ногу. Я рекомендую вам повторить МРТ, чтобы убедиться в наличии или отсутствии проблем, и далее следовать рекомендациям врачей, которые уже назначили вам ЛФК и массажи. Вы можете также обратиться к специалисту по реабилитации и спортивной медицине, чтобы получить мнение по поводу возможных других методов лечения, например, ударно-волновой терапии. Кроме того, вы можете продолжать заниматься бегом, но с осторожностью и в меньших объемах, чтобы избежать усиления болезненных ощущений. Потеря веса также может улучшить ваше состояние, поэтому рекомендую обратить внимание на правильное питание и физические упражнения, которые не будут создавать дополнительной нагрузки на больную ногу.