Дисбаланс гормонов

Здравствуйте, у меня возникли проблемы с менструальным циклом - он стал удлиненным, от 38 до 39 дней, когда раньше он был от 30 до 33 дней. В связи с этим я сдала анализы на гормоны, и оказалось, что у меня низкий уровень прогестерона - всего 1,6 нмоль/л вместо нормы, которая составляет от 7,0 до 56,6 нмоль/л, и высокий уровень тестостерона - 1,87 нмоль/л вместо нормы, которая составляет от 0,52 до 1,72 нмоль/л. Мой гинеколог выписал мне дюфастон на три месяца и порекомендовал обратиться к эндокринологу, чтобы снизить уровень тестостерона. Мы с мужем планируем появление ребенка, а эти нарушения в гормональном фоне не могут на нас повлиять. Мне очень важно решить эту проблему, и я хотела бы спросить Вашего мнения. Какие дополнительные шаги я должна предпринять, чтобы решить эту проблему к лучшему? В частности, я хотела бы узнать о том, какие терапии могут быть эффективными для повышения уровня прогестерона? Буду благодарна за любые рекомендации и советы по этому поводу.