Дико больно глотать, как при ангине, но температуры нет

Здравствуйте, мне стало очень плохо после того, как мой ребенок заболел бронхитом. У меня появился насморк и боли в горле, которые причиняют боль при глотании и дискомфорт в ушах. Я пыталась лечиться самостоятельно в течение 4 дней, но это не помогло. Я также ощущаю, что у меня прошлое ОРВИ, но главная проблема остается с болезнью горла: боли очень интенсивные, как при ангине, и я не могу глотать даже слюну. Несмотря на то, что у меня нет высокой температуры, я чувствую себя очень некомфортно и не могу справиться с задерживающимся насморком, который протекает по задней стенке. Промывание не помогает. Сегодня (5-й день болезни) я даже сходила в соляную комнату с детьми, но вечером у меня опять наступило ухудшение состояния, и я не могу даже открыть рот. Я очень переживаю, что делать в такой ситуации? Большое спасибо за внимание.