Девочка 9 лет боится спать одна
- 2023-06-15 13:30:06
Здравствуйте, у меня возникли проблемы с засыпанием. Я очень боюсь спать одна и никак не могу привыкнуть к этому. Мой муж и я надеялись, что со временем эта проблема решится сама собой, но ничего не изменилось. Я сплю либо с мужем, либо с бабушкой, либо с нашим сыном, если я работаю ночную смену. Мне страшно быть одной, и хотя я засыпаю, когда вы улаживаете меня в кровать, я все равно в середине ночи прихожу к вам и ложусь в кровать. Пожалуйста, помогите мне решить эту проблему.
Добрый день, уважаемый пациент. Спасибо за обращение. Боязнь спать одной - довольно распространенное явление, особенно у детей. В вашем случае, я бы порекомендовал обратиться к психологу, так как это может быть связано с яркими фантазиями, навязчивыми мыслями или другими аспектами психологического характера. Также, я бы посоветовал создать спокойную и безопасную атмосферу в спальне, где она могла бы комфортно засыпать и спать всю ночь. Совместное чтение книг перед сном или изучение техник расслабления (например, медитации и йоги) могут помочь в этом процессе. В любом случае, я бы порекомендовал провести более детальное обследование, чтобы исключить какие-либо медицинские причины.