Детская психика
- 2023-06-16 16:18:34
Здравствуйте, я обращаюсь от имени моей дочери, которой 11 лет. Недавно она начала просыпаться посреди ночи и испытывать сильное трясение тела, сопровождающееся бредовыми галлюцинациями. Она не может разобрать, что ей приснилось, и сразу начинает плакать. Её сердцебиение учащается, и кажется, что сердце может выскочить из груди. Раньше такое происходило, но затем прекратилось на неопределенный срок. Однако теперь это началось снова. Пожалуйста, помогите понять, что происходит с моей дочерью.
Здравствуйте! Симптомы, которые вы описали, могут свидетельствовать о наличии ночных кошмаров у вашего ребёнка. Ночные кошмары могут возникать из-за переутомления, стрессовых ситуаций, изменений в режиме дня или жизни ребёнка.
Чтобы помочь вашему ребёнку, я рекомендую следующее:
Обратить внимание на режим дня. Ребёнок должен ходить спать и просыпаться в одно и то же время. Также стоит следить за количеством сна и качеством подушек и постельного белья.
Обсудить с ребёнком, что вызывает у неё заботы или страх. Если есть какие-то проблемы, стоит их решать вместе или обратиться к специалисту.
Создать условия для успокоения и расслабления перед сном. Это может быть чтение книг, приятная музыка или тихий разговор.
Если кошмаров не проходят, можно обратиться к врачу-неврологу или психотерапевту для более подробной консультации и помощи.
Для снятия стресса и успокоения симптомов я мог бы назначить препараты, но я бы рекомендовал сначала попробовать изменить режим дня и обратиться к специалистам. Пожалуйста, дайте знать, если у вас есть дополнительные вопросы.