Дереализация стягивание головы учащенный пульс скачки давления

Здравствуйте, у меня есть ряд неприятных симптомов, начиная с того, что в автобусе я чувствовал какую-то нереальность и сердцебиение участилось до того, что я начал дрожать. Я пережил такие приступы около 5 раз. Я уже обратился к врачам и прошел обследование, но никаких серьезных диагнозов не было поставлено, кроме как ВСД и панические атаки. Я также пытался лечиться с помощью таблеток, включая транквилизаторы, но некоторые из них не помогли мне, а другие вызывали побочные эффекты. В настоящее время у меня сжимает левую часть тела, словно там сплошная натянутость, особенно в области головы и висков к уху, иногда также правая сторона. Более того, эти приступы сопровождаются дереализацией, страхом смерти, фобией света и звука, запутанным сознанием, а также какой-то странной натянутостью в середине грудной клетки. В эти моменты давление может достигать 160 на 90, а иногда даже 180 на 100, а пульс поднимается до 150. Если контактировать с кожей щеки, может появиться шум в ухе. Чтобы уменьшить симптомы и улучшить свою жизнь, я уже пробовал массажировать область шеи и плеч, что помогает немного, но не на долго. Я чувствую скачки давления, головные боли, дереализацию и мутность в голове ежедневно, нередко не могу нормально заснуть или резко просыпаюсь, испытывая головокружение. Бывает, что эти симптомы не проявляются, но таких моментов не так уж и много. Дело в том, что иногда я смогу держать себя в узде два-три дня, но потом все срывается, и симптомы возвращаются еще сильнее. Мне даже приходилось бросать курить, несмотря на низкое давление и пульс, однако дереализация и головокружение все равно не прекращались. Я знаю, что симптомы не могут быть проигнорированы в случае, если они возникают снова, и я оставлен без помощи. Спасибо.