Депресии, фобии
- 2023-06-16 11:39:27
Здравствуйте! Я не знаю, как мне быть. Я страдаю канцерофобией и постоянно обращаюсь к врачам, придумывая новые симптомы и беспокоюсь о своем здоровье. Иногда меня охватывает депрессивное настроение. В то же время мой муж хочет второго ребенка, но я не могу решиться на этот шаг, так как боюсь, что может произойти что-то плохое. У меня уже не молодой возраст, но я не могу определиться, хочу ли я иметь ребенка или нет. Я все время думаю об этом и хожу к разным врачам, но так и не могу принять окончательное решение. Мой мозг исчерпан постоянными размышлениями на эту тему. Пожалуйста, помогите мне бороться со своими мыслями и принять правильное решение.
Здравствуйте, мне очень жаль, что вы страдаете канцерофобией и беспокоитесь о своем здоровье. Я хотел бы порекомендовать вам найти специалиста психотерапевта, который сможет оценить вашу ситуацию и помочь вам найти способы управлять вашей тревогой и депрессивным настроением. Это может быть как краткосрочная терапия, так и долгосрочное лечение. Относительно вашего вопроса о втором ребенке, важно понимать, что это личное решение, которое вы должны принять сами. Но здоровый образ жизни и регулярные проверки у врача могут помочь уменьшить вашу тревогу относительно вашего здоровья. Я рекомендую вам найти психотерапевта и обсудить этот вопрос с вашим мужем, чтобы вместе найти наилучшее решение для вашей семьи.