Дефицит В12
- 2023-06-16 14:35:28
Здравствуйте, у меня в анамнезе была диагностирована рак молочной железы, негормонозависимый тип, с лечением, окончившимся в январе 2020 года. После химиотерапии я столкнулась с проблемой выпадения волос, которая решилась восстановлением в причёске типа АГА. Сейчас все анализы в норме, кроме витамина в12, уровень которого ниже 150, в то время как уровень других витаминов В2, В6 и В9 находится в норме. Я хотела бы узнать, как можно повысить уровень витамина в12? Заранее благодарю вас!
Здравствуйте! Благодарю за обращение. Чтобы повысить уровень витамина В12 в организме, рекомендую обратиться к гастроэнтерологу или терапевту для назначения специальных препаратов, содержащих данный витамин. Также важно следить за питанием и включать в рацион пищу, содержащую большое количество В12, например, мясо, рыбу, яйца, молочные продукты. Будьте здоровы!