Давлюсь всем, особенно когда нервничаю

Уже несколько дней я ощущаю неприятное давление в своем горле. С самого утра, когда выпью воды, начинается ощущение, будто она застревает на горле и не может спуститься ниже. И это продолжается на протяжении всего дня! Я даже не знаю, что делать, так как это очень мешает мне в повседневной жизни. Когда я волнуюсь или нервничаю, то это ощущение становится еще более неприятным и иногда даже пугающим.

Я не знаю, что это может быть: может быть, это связано с моим горлом или с тем, как я принимаю пищу и жидкости? Может быть, мои нервы играют со мной злую шутку и меня просто еще более волнует это ощущение? Я очень хотел бы раскрыть эту тайну и решить эту проблему. Что это может быть и что мне нужно сделать, чтобы убрать это неприятное ощущение?