Давление, остеохондроз, кружится голова, напряжена шея

Здравствуйте, меня зовут Дмитрий, и я обращаюсь к вам за помощью. Мне 21 год, и я бывший профессиональный спортсмен (пловец). В последнее время я столкнулся со многими проблемами, которые начали проявляться после смерти моей бабушки. В течение трех недель у меня начали скакать давление и появляться признаки панических атак. Я чувствую кружение головы, потеют руки и ноги, я не могу сидеть на месте и постоянно бегаю туда-сюда по квартире.

Второй неделе пониженная температура на протяжении долгого времени, вызвала скорую, мне диагностировали панические атаки, и я был направлен к неврологу. Однако мой визит в поликлинику был неудачным. Врач просто прописал мне тучу таблеток, не спросив ничего о моей ситуации, и не назначив необходимых исследований.

Ситуация ухудшается с каждым днем, у меня напряжена шея и спина, и я чувствую онемение в руках после сна. Я набрал 15 кг, у меня сидячий образ жизни, и я переживаю много стрессов. Поэтому я предполагаю, что у меня шейно-грудной остеохондроз на нервной почве.

Я не знаю, куда обратиться, чтобы получить диагностику и назначение лечения. Сейчас я боюсь даже выходить из дома, чувствуя, что вот-вот потеряю сознание. Я пробовал избавиться от болезней диклофенаком, но это не помогает. Я очень нервный и не знаю, как мне действовать. Практически восемь лет я не болел, поэтому я не хочу иметь дело с недобросовестными врачами. Пожалуйста, помогите мне разобраться в моей ситуации и назначить правильное лечение. Спасибо за вашу помощь.