Давление 95/70, пульс 70, нормально ли это?

Здравствуйте, хочу уточнить, является ли показатель давления 95/70 и пульс в 70 ударов в минуту нормальным и здоровым для меня? Меня беспокоят эти цифры, поскольку я не знаю, какие показатели являются здоровыми для моего возраста и общего состояния организма. Может ли такое давление и пульс указывать на то, что у меня есть какие-то проблемы со здоровьем, и есть ли какие-то меры, которые мне следует принимать, чтобы улучшить свои показатели? Я был бы благодарен за любую информацию и рекомендации, которые вы можете мне предоставить. Спасибо за ваше время и помощь в этом важном вопросе.