Давит на виски по ночам

Здравствуйте, я хотел бы обратиться к вам с проблемой, которая беспокоит меня в последние дни. Когда я долго сижу за экраном гаджетов вечером, я ощущаю давление в правом виске, начиная от скулы, которое может распространяться по затылку. Это не боль, а именно давление, которое вызывает желание массировать эту зону. Кроме того, я заметил, что у меня бывают редкие эпизоды головной боли в течение дня, связанные с этим давлением. Я ранее страдал гипертонией и теперь не уверен, это ли давление артериально или это может быть мигрень. Также я подозреваю, что это может быть связано с частыми недосыпами, или кариесом в верхних дальних зубах. Мне очень важно узнать, что может вызывать это давление, и к кому мне нужно обратиться, терапевту или стоматологу, чтобы получить подробную консультацию и назначить эффективное лечение. Спасибо.