Чужие мысли

Добрый день. Я хотел бы обратиться к вам с моей проблемой, которая меня очень беспокоит. Я чувствую, что у меня в голове появляются чужие мысли. И это не голоса, а именно мысли. Случаи такие не часты, однако они есть и беспокоят меня. Например, мне вдруг приходят в голову какие-то мысли, типа "надо бы позвонить Галине Павловне", но я не знаю, кто такая Галина Павловна. Это меня пугает и тревожит. Я не злоупотребляю алкоголем или наркотиками, мои близкие не страдали от подобных проблем, поэтому я не могу понять, откуда это может возникнуть. Мне стоит обратиться к психиатру или это может быть не так страшно, как я думаю? Буду рад услышать ваше мнение.