Что я должна есть, чтобы поправиться?
- 2023-06-14 14:44:02
Здравствуйте, я хотела бы получить консультацию по набору веса. Мне 16 лет, мой рост составляет 174 см. Находилась в больнице, где при помощи таблеток, капельниц (цитофлавин) и питания (5 стол) у меня произошел набор веса на 1,5 кг за две недели. Но после того, как я вернулась домой, проблемы с потерей веса возобновились. Я употребляю больше пищи с густой текстурой, чем ела в больнице. У меня много перекусов и я люблю пить молочную продукцию на ночь. Как я уже упомянула - проблема не в еде. Мой вес составляет 37,5 кг. Я хотела бы понять, что я должна есть, чтобы поправиться? Или можете ли вы подсказать, как остановить потерю веса? Буду рада услышать ваше мнение.
Здравствуйте! К сожалению, я не могу дать конкретных рекомендаций без проведения полноценного медицинского обследования, так как потеря веса может быть связана с различными заболеваниями. Я рекомендую вам обратиться к квалифицированному врачу для проведения диагностики и получения подробных рекомендаций по питанию, при которых вы сможете восстановить вес и сохранить его в долгосрочной перспективе.