Что выпить, чтобы полегчало?

Здравствуйте, у меня есть некоторые проблемы - я чувствую недомогание и моя температура составляет 37 градусов. Я подозреваю, что я простудился, и хочу узнать, что я могу сделать, чтобы справиться с этим недомоганием и понижением температуры. Я бы хотел узнать, какие медицинские препараты или народные средства я могу принимать, чтобы устранить эти симптомы и ощутить облегчение. Какие действия я должен выполнить, чтобы избавиться от этой проблемы? Я просто очень напуган и не знаю, что делать. Я попытался пить теплый чай с имбирем, но это не сработало. Как мне быть в этой ситуации и какие рекомендации вы можете дать мне, чтобы справиться с моей недомоганием и повышением температуры?