Что-то странное с глазами. Нарушение фокусировки, лень глаз

Добрый день. Сегодня утром у меня возникли некоторые проблемы с глазами. Я уже столкнулся с проблемой близорукости, но точных цифр не знаю, и на правом глазу есть астигматизм, из-за которого я не могу видеть вдаль, но вблизи лучше, чем левым глазом. Острота зрения сохранилась, но возникли какие-то странные ощущения. Причем я не могу точно описать, что изменилось, но как будто глаза стали хуже фокусироваться, иногда мутно видно. Кажется, что глаза стали ленивыми, усталыми и сложно смотреть. Еще бывает, что зрение резко и на пол секунды падает, а зрительные нервы начали болеть, и глаза постоянно напряжены. Несколько дней назад я был на улице, и из-за мороза начали слезиться глаза. Может быть все это произошло из-за того, что я часто работаю за компьютером или телефоном? Я действительно сложно могу точно объяснить, что происходит с моими глазами. Сегодня утром я заметил, что не могу нормально сфокусироваться на телефоне. Пока что я не заметил изменений в ситуации, но легкое беспокойство все еще сохраняется. Сейчас продолжают болеть мышцы правого глаза. Я предполагаю, что все это может быть вызвано спазмом аккомодации, перенапряжением/неврозом зрительного нерва или перенапряжением мышц глаза. У меня возникли следующие вопросы: 1) Что это может быть, насколько опасно, как проверить, что с этим делать? 2) Какие причины этого могут быть? 3) Может ли быть такое, что из-за этого я вовсе потеряю зрение? 4) Может ли это пройти само, если я перестану напрягать глаза компьютером/телефоном и почаще ношу очки, которые мне прописаны? Большое спасибо.