Что рекомендовано кушать маме при ГВ?
- 2023-06-14 14:48:32
Здравствуйте, мой ребенок всего два месяца и я кормлю его грудью. В течение трех дней я ела большое количество фиников, и теперь я обеспокоена могу ли я вызвать у него аллергию. Я хотела бы знать, какие продукты я могу безопасно употреблять во время грудного вскармливания, чтобы защитить моего ребенка от возможных аллергических реакций? Будут ли какие-либо последствия от моего употребления фиников? Я бы хотела получить рекомендации по питанию во время грудного вскармливания, чтобы обеспечить моему малышу все необходимые питательные вещества. Спасибо за вашу помощь.
Да, при употреблении большого количества фиников ребенку может вылезть аллергия, так как финики являются аллергенным продуктом. Рекомендуется маме следить за своим рационом и включать в него разнообразные продукты, в том числе фрукты, овощи, мясо, рыбу, молочные продукты. Также важно учитывать индивидуальную переносимость продуктов и, при необходимости, проконсультироваться с врачом или диетологом.