Что пропить, чтоб легче стало?

Здравствуйте! Я обратился к вам за помощью, так как уже четыре дня страдаю дискомфортом в желудке, который проявляется как будто тянет. Я заметил, что начало всего этого связано с тем, что в последнее время я стал много есть жирного и мучного. Однако три дня назад я исключил все вредности из своего рациона и начал есть только супы, каши и йогурты. Также я перестал есть молочные продукты, жареное, сладкое и острое. Но дискомфорт появляется только вечером (где-то к 16:00 - 17:00) и продолжается до ночи. Я пробовал пить мовеспазм и таблетки от изжоги, но они не помогают мне. Мне кажется, что проблема может быть не только в желудке, но и с чем-то, что находится рядом с ним. Учитывая текущую ситуацию с карантином, я предпочитаю избежать больницы, и хотел бы узнать, можете ли вы посоветовать мне какие-то препараты, которые помогут мне справиться с дискомфортом. Я не ощущаю сильной боли, но дискомфорт сильно мешает мне жить. Буду признателен за любые советы. Спасибо.