Что относится к условиям рационального питания дошкольников?

  • 2022-10-03 17:50:20

Рациональное питание дошкольников должно удовлетворять их потребности в питательных веществах, необходимых для нормального роста и развития. Это включает в себя пищу, богатую белками, жирами, углеводами, витаминами и минералами. Важно также обеспечить разнообразие продуктов и правильный режим питания, который включает 3 основных приема пищи и 2-3 перекуса в течение дня. Меню должно быть составлено с учетом возрастных и физиологических особенностей детей и должно обеспечивать достаточное количество жидкости. При этом необходимо следить за качеством и безопасностью продуктов, а также за повышением интереса детей к здоровому питанию путем разнообразия блюд и создания увлекательных условий при еде.