Что можно сделать самостоятельно?
- 2023-06-14 17:15:17
Здравствуйте, я хотел бы узнать, какие могут быть последствия после того, как я выпила 10 таблеток димедрола, не сообщив никому об этом. У меня начались судороги, я испытывала предговорительное состояние, текла кровь из носа, у меня были заложенные уши, потемнение в глазах, галлюцинации, сильная слабость, невнятная речь и затруднения с памятью. Я не могла уснуть, и эти симптомы длились около 3-4 дней. Сейчас, спустя месяц, я часто страдаю от головных болей и чувствую себя нервной. Я очень боюсь рассказывать кому-то об этом, потому что боюсь, что меня посадят в психушку за попытку навредить самой себе. Можете ли вы мне сказать, какие будут последствия и что я могу сделать самостоятельно? Я очень переживаю. Спасибо.
Первым делом я хочу отметить, что эта ситуация была очень опасна для вашего здоровья и жизни. Я советую обратиться к врачу как можно скорее для более подробного обследования и лечения.
Вы можете испытывать шок от попытки суицида и симптомы депрессии, такие как нервозность и головная боль. Я рекомендую рассказать кому-то близкому о том, что произошло и попросить помощи и поддержки.
Вы можете начать процесс выздоровления, обращая внимание на свое физическое и эмоциональное здоровье. Важно получать достаточный сон, правильное питание, быть физически активным, делать вещи, которые приносят удовольствие, и общаться с друзьями и семьей.
Как врач, я не могу предскажать дальнейшее развитие событий или возможные последствия. Однако, с помощью подходящего лечения и поддержки, вы сможете справиться с этой трудной ситуацией и вернуться к нормальной жизни.
Сначала вам нужно понять, что ваши действия были опасными для вашего здоровья и могли привести к смерти. Но вы пережили это, и это уже позитивный знак. Ваши текущие симптомы, такие как головная боль и нервозность, могут означать, что вы продолжаете страдать последствиями того, что произошло.
Я рекомендую обратиться к психиатру или психотерапевту для оценки вашего текущего психического состояния и предоставления помощи, здесь вы сможете получить анонимное лечение. В упомянутой конфиденциальности о вашей ситуации, вам больше не будет повода бояться рассказать о себе кому-то другому. Кроме того, вы можете попробовать использовать релаксационные методы, такие как йога, медитация или дыхательные упражнения, чтобы уменьшить нервозность.
Если вы чувствуете, что вам актуально говорить о том, что произошло, вам может помочь разговаривать с близкими друзьями или родственниками, которые могут поддержать вас в этой трудной ситуации.