Что можно пропитьь дополнительно, чтобы минимизировать эти приступы?

Здравствуйте, я обращаюсь с проблемой, которая беспокоит меня уже некоторое время. Сразу после пробуждения у меня начинается тахикардия и давление, при этом давление скачет в пределах 145/ 90 на правой руке и 136/87 на левой. Тахикардия достигает до 110 ударов в минуту, а также стоит сильный звон в ушах. Я не понимаю, как при таком давлении может быть шум в ушах. Я обращался к неврологу, который назначил мне физические упражнения и транквилизаторы. Физические упражнения дают результат, но не всегда. Транквилизаторы же превращают меня в овощ. У меня имеется проблемы с позвоночником, но проблем с сердцем не было выявлено. Отмечу, что боль появляется при приступах, в грудной клетке, как правило, это не острая боль, но как будто болит синяк после нажатия на него. В таких случаях есть кремы противовоспалительные. Давление у меня часто бывает волнообразное, также не проходит звон, при повышении давления возникает состояние "ах...", также часто потребность в глубоком вдохе, в области сердца, распространяющийся на горло и сопровождающийся слабостью. Хотелось бы узнать, как можно минимизировать эти приступы, потому что когда совсем плохо, не смотря на обследование сердца, тяжело понимать, что это не сердечный приступ. Что мне нужно делать в такие моменты? Возможно ли пропить какой-то дополнительный препарат для улучшения состояния? Спасибо.