Что можно делать, что нельзя?
- 2023-06-14 16:24:40
Здравствуйте, я обратился к вам с просьбой ответить на вопросы, которые возникли после постановки диагноза синдрома Жильбера. Одной из моих главных забот стал вопрос о физических нагрузках. Хотелось бы узнать, какие виды нагрузок могут нанести вред моему здоровью, а какие наоборот могут быть полезными. Какие упражнения и спортивные занятия мне можно выполнять, а какие не стоит? Насколько ограничено мое физическое состояние и как это может повлиять на мою общую жизнедеятельность? Надеюсь на квалифицированный и полный ответ по данному вопросу, что поможет мне понять, на что мне следует обратить особое внимание и какие меры безопасности я должен соблюдать в своей физической активности. Спасибо!
Здравствуйте! Синдром Жильбера - это генетическое заболевание, которое приводит к нарушению обмена билирубина, что может вызвать повышение его уровней в крови. Важно помнить, что физические нагрузки сами по себе не оказывают влияния на уровень билирубина в крови. Однако, сильные физические нагрузки могут способствовать выработке билирубина и увеличению его уровня, поэтому вам нужно избегать сильных физических нагрузок и поддерживать обычный уровень физической активности. Также важно следить за правильным питанием, избегая жирной и острой пищи, алкоголя и лекарств, которые могут увеличить уровень билирубина в крови. Необходимо регулярно обследоваться и следить за уровнем билирубина в крови вместе с вашим врачом.