Что может мне помочь с этой проблемой?
- 2023-06-15 12:49:10
Здравствуйте, я хотел бы задать вопрос о моем состоянии. Прошлой зимой я столкнулся с трудностями: я перестал ощущать себя и вокруг меня, как будто стал вне реальности. Теперь я поступаю на автомате, и мне кажется, что мой разум не принадлежит мне. Я вижу все, как будто это кино, и это пугает меня. Можете ли вы объяснить, что происходит со мной и как можно это исправить? Я опасаюсь, что это может иметь серьезные последствия для моего здоровья и благополучия. Буду благодарен за любую помощь и совет."
Здравствуйте, такие ощущения могут быть связаны с различными причинами, включая депрессию, тревожные расстройства, диссоциативное расстройство личности или другие психические проблемы. Я рекомендую Вам немедленно обратиться к местному психиатру или психотерапевту для оценки состояния и назначения подходящего лечения. Не стоит откладывать это на потом, так как такие ощущения могут затянуться и ухудшить Ваше качество жизни.