Помогите мне справится с этой проблемой
- 2023-06-16 10:21:03
Здравствуйте, я бы хотел бы узнать ваше мнение относительно моей ситуации. Я окончательно разошлась с моим гражданским мужем, которому очень нравилось пить и играть в игры. Всё это время я терпела его неадекватные поступки, но уже достаточно долго мучаюсь. Несколько раз он пытался закодироваться, но в результате всегда возвращался к своим старым привычкам. Когда не пьёт, то играет в казино и теряет деньги. Я чувствую себя как обездоленный раб, а мой муж - как будто зачаровал меня. Осталась ли я правильно на своём месте, убравшись от него из жизни? Сделала ли я правильный шаг?
Здравствуйте! Большое спасибо за то, что поделились своей историей. Я понимаю, что вы прошли через много трудностей и сейчас чувствуете себя неуверенно. Отношения насыщают нашу жизнь, но когда они становятся токсичными, могут негативно влиять на нас и нашу психическую и физическую здоровье.
Касательно вашего вопроса, я не могу ответить на него напрямую и сказать, что вы сделали правильный шаг или нет. Но я могу поделиться с вами своими мыслями и советами, которые помогут вам взглянуть на ситуацию из другой перспективы.
В первую очередь, я считаю, что уход от токсичных отношений - это правильный шаг. Вам стоило сильно страдать, и это несправедливо. Вы заслуживаете быть с кем-то, кто будет уважать и заботиться о вас.
Но я также хотел бы подчеркнуть, что вы должны дать себе время на восстановление и переживание, что произошло. Разрыв со злоупотребляющим партнером может быть очень трудным в эмоциональном смысле, поэтому важно разобраться в своих чувствах и принять их. Если для вас будет корисно, вы можете обратиться к специалисту в области психологии или психотерапии.
Помимо этого, я бы также рекомендовал вам сосредоточиться на вашем здоровье и благополучии. Обратите внимание на качество вашего сна, правильное питание и занятия спортом.
Я надеюсь, что это ответило на ваш вопрос и помогло вам. Если у вас есть еще вопросы, не стесняйтесь задавать их.