Что это за растяжки?
- 2023-06-15 21:04:37
Здравствуйте! Я обратилась к вам с просьбой помочь мне разобраться в моей ситуации, так как у меня появились растяжки на попе. Мне 14 лет, мой рост 170 см, а вес – 53 кг. Я имею худощавое телосложение, которое еще не полностью сформировалось. Раньше я танцевала, и моя попа была хорошо накачена, но последние 4 месяца я не занимаюсь спортом, похудела на 2-4 кг и, соответственно, мышцы в области ягодиц опали. Я заметила рельефные красно-фиолетовые растяжки на попе и предположила, что это связано с отсутствием занятий. Хотелось бы узнать, возможно ли это, и если да, то как с этим бороться? Я бы хотела услышать максимально подробный ответ. Заранее большое спасибо!
Здравствуйте! Растяжки являются результатом растяжения кожи и разрыва волокон коллагена, связанных с кожными поддерживающими структурами. В вашем случае они, вероятно, появились из-за резкой потери мышечной массы в области ягодиц. Несмотря на то, что растяжки не представляют угрозы для вашего здоровья, их внешний вид может быть неприятным.
В лечении растяжек наиболее эффективны средства, содержащие витамин А и другие ретиноиды, которые помогают возобновлять производство коллагена. Также рекомендуется использовать кремы и масла с содержанием растительных экстрактов, витамина Е и алоэ вера, которые увлажняют и питают кожу. Принимать дополнительные приемы пищевых добавок, содержащих коллаген, может также помочь улучшить состояние кожи и уменьшить видимость растяжек.
Вы можете также принять дополнительные меры, чтобы снизить риск дальнейшего появления растяжек. Это особенно важно, если вы продолжите терять вес или заниматься физической активностью. Необходимо убедиться, что вы получаете достаточно питательных веществ, таких как белки, жиры и углеводы, чтобы поддерживать здоровую кожу.
Однако, помните, что растяжки – это обычное явление и в некоторых случаях они могут остаться для всей жизни. Не тревожьтесь сильно, старайтесь следить за состоянием кожи и общим здоровьем, и сделайте все, что в ваших силах, чтобы уменьшить их видимость. В случае необходимости, также можно обратиться к косметологу или дерматологу, чтобы он рассмотрел возможность процедур, которые помогут улучшить видимость растяжек.