Что это может быть и как облегчить состояние?
- 2023-06-14 14:58:47
Добрый день, мне 32 недели беременности, и я хотела бы задать вопрос о том, что происходит со мной. Сегодня после обеда у меня появилась сильная тянущая боль в спине на левой стороне тела, и я не могу ее облегчить путем смены положения тела. Я обеспокоена и хотела бы узнать, что может быть причиной такой боли и как можно облегчить мое состояние. Буду благодарна за любую информацию и совет, который Вы можете предоставить в этой ситуации. Спасибо.
Здравствуйте! Сильная тянущая боль в спине на 32 неделе беременности может быть связана с растяжением связок, усталостью мышц, либо возможно это симптом предродовой активности. Для облегчения состояния можно попробовать выполнять специальные упражнения для беременных, принимать удобное положение тела (например, лежащий на боку, с подкладыванием подушек между ног и под поясницу) и делать легкий массаж того участка спины, где возникла боль. Хорошей альтернативой также может стать принятие теплого душа или ванны, являющегося эффективным средством для облегчения мышечных болей в беременность. Однако, я бы всё же рекомендовал обратиться к гинекологу, чтобы исключить возможность серьезных осложнений. Берегите себя и будущего малыша!