Что делать при изжоге?
- 2023-06-14 16:12:52
Я уже несколько дней страдаю от постоянной изжоги. Это просто ужасно! Не могу ни есть, ни пить, ни даже спокойно посидеть. Что я должен делать? Я попробовал пить молоко и разные таблетки, но ничего не помогает. Может быть, мне нужно идти к врачу? Или у вас есть какие-то лекарственные рекомендации или специальная диета, которая могла бы мне помочь? Я уже не знаю, что делать и насколько серьезна может быть эта проблема. Пожалуйста, посоветуйте мне, что я могу сделать, чтобы избавиться от этого неприятного ощущения.
Если у вас происходит изжога, то рекомендуется изменить свой образ жизни и питания. Некоторые люди могут испытывать улучшение состояния после того, как они перестают употреблять специи, жирные и жареные продукты, кофе, алкоголь и содовую воду. Употребление еды в небольших порциях и позже вечером также может помочь снизить симптомы.
Если изменение образа жизни и питания не делает изжогу меньше, то можно начать принимать антациды, которые нейтрализуют желудочную кислоту и облегчат симптомы. Если симптомы сохраняются, необходимо обратиться к врачу.