Что делать при гэрб и апноэ

Уважаемые специалисты, я обращаюсь к вам за помощью. Я страдаю от гэрб уже больше 10 лет и все время чувствую дискомфорт после еды. В последние два года у меня начались проблемы со сном - после засыпания я неожиданно просыпаюсь и чувствую ощущение тревоги, делаю резкий вдох. Я думаю, что это может быть апноэ. Возможно, оно вызвано гэрб. Я уже пью Ипп в течение трех лет, но это не помогает мне избавиться от проблем с сном и кислотой в горле. Я боюсь, что могу задохнуться, поэтому обращаюсь к вам за советом. Как можно установить, что причиной моих проблем является апноэ от гэрб или нет? Как мне избавиться от этого дискомфорта и тревоги, чтобы я мог спать спокойно? Спасибо заранее за ответы.