Чем вылечить гонартроз?

Добрый день! Я страдаю сильными болями в коленях уже более года. Боли возникают при ходьбе, особенно когда поднимаюсь по лестнице. Осенью прошлого года я обратилась к врачу, который поставил диагноз "гонартроз коленных суставов". Рентген подтвердил диагноз. Мне были назначены физиопроцедуры, которые включали в себя магнитотерапию (8 сеансов) и лазер (10 сеансов). Хотя лазер немного облегчил моё состояние, магнитотерапия не дала положительного результата. Однако, сейчас мои боли вернулись и перешли в острой форме. Врач посоветовала повторить курс лазеротерапии, но к сожалению, на данный момент нет свободных мест на лечение лазером до июля. Кроме того, уже назначено, что в июле я буду отсутствовать в Москве, следовательно, не смогу начать лечение в назначенный срок. Поэтому мне была предложена альтернативная процедура - фонофорез с гидрокортизоном (7 сеансов). Однако, когда я пошла записаться на эту процедуру в поликлинику, мне отказали, ссылаясь на то, что данная процедура может разрушить суставы и кости. Мне сделали перерыв, тем более, что назальный электрофорез, который я сейчас прохожу, здесь не помогает. Я не знаю, как решить свою проблему, потому что ранее назначенные мази и таблетки также не показали положительного результата. Можете ли вы посоветовать мне какую-либо другую физиотерапевтическую процедуру для лечения гонартроза коленных суставов? Спасибо за помощь.