Чем лечить приступы истерии, депрессию и агрессию?
- 2023-06-15 20:46:19
Добрый день. Я испытываю странное поведение со своим парнем и не могу молчать об этом. Время от времени он меня бесит. Я начинаю раздражаться, когда он умничает или говорит, что я всегда вру и в моих словах нет правды. Это вызывает во мне агрессию и заставляет ругаться и даже бить его. Я пыталась сдерживать себя, но эмоции все накапливаются и потом просто взрываются. В такие моменты я начинаю рыдать и не могу успокоиться долгое время. После этого меня накрывает депрессия и я чувствую сильное желание умереть. Мне кажется, что я на дне и не могу выбраться. Это очень тяжело для меня, я не могу так жить.
Я также замечаю, что страдаю от раздражения на работе, но там удерживаю свои эмоции. Но как только я прихожу домой, начинаю проявлять агрессию к своему парню. Чувствую постоянную усталость и никак не могу справиться с истериками, которые меня сводят с ума. У меня нет детей, и я не могу забеременеть, возможно, это оказывает какое-то влияние на меня. Я также думаю, что мое прошлое и детство, в котором было много ссор между родителями и даже случаи насилия, могут оказывать негативное воздействие на меня. Из-за этого я даже не разрешаю своему парню пить даже пиво.
Хотела бы узнать, что мне делать в данной ситуации? Может быть, мне стоит обратиться за помощью к психотерапевту или психиатру и посоветоваться о том, какие таблетки или успокоительные могут мне помочь? Эта проблема невыносима для меня, и я хочу найти способ справиться с ней. Спасибо вам заранее.
Добрый день! В первую очередь, хочу сказать, что это действительно непростая ситуация, и я понимаю, как важно для вас найти решение. Из того, что вы описываете, это может быть признаками тревожного расстройства или депрессии, и я бы посоветовала вам обратиться к психотерапевту или психиатру для оценки состояния и назначения подходящего лечения. Однако, я хотела бы также подчеркнуть, что важно понимать, что агрессия и насилие являются неприемлемыми и опасными для окружающих, и нет повода для оправдания таких действий. Если у вас возникают эмоциональные взрывы, то важно научиться управлять своими чувствами и разговаривать с партнером в конструктивной форме. Целевая психотерапия и поддержка могут помочь вам разобраться в своих чувствах и дать инструменты для лучшего контроля над ними. Касательно вашего прошлого, я думаю, что это может оказывать влияние на ваше текущее состояние, и может быть полезно обсудить это в терапии. Но также важно понимать, что Вы сами можете взять на себя ответственность за свои поступки и решиться на изменения.