Чем лечить боли в предплечьях?
- 2023-06-16 12:17:14
Здравствуйте, я бы хотел задать вам вопрос относительно моего состояния здоровья. Я уже работаю на котельной, где используется твердое топливо, третий сезон. За первые два года у меня были проблемы с кистями рук, но в этом году у меня начали болеть предплечья, несмотря на отсутствие травм и припухлостей. Боли возникают как при нагрузке, так и без нее, и характеризуются как тянущие и колющие. Что вы можете посоветовать для лечения моих предплечий? Буду признателен за ваш ответ.
Добрый день! У вас, скорее всего, возникли симптомы перенапряжения мышц и сухожилий предплечья. Это может быть связано с работой в котельной, особенно если вы постоянно поднимаете тяжести или выполняете однотипные движения. Рекомендую обратиться к врачу-ортопеду или физиотерапевту для осмотра и назначения лечения, включающего упражнения на растяжку и снятие мышечного напряжения, а также возможно, применение противовоспалительных мазей и лекарственных препаратов. Также не забывайте профилактику - делайте перерывы в работе и выполняйте разминку перед началом рабочего дня. Держитесь здоровым!