Часто вспоминаю прошлое
- 2023-06-16 13:11:08
Здравствуйте, меня волнует вопрос на тему моей психической стабильности. Я заметил, что я часто вспоминаю прошлое, и мне кажется, что почти половина моих мыслей заключается во воспоминаниях о старых историях, случаях, которые произошли много лет назад. Я начинаю задумываться, может ли это быть признаком, что я не счастлив в настоящем времени. Хотелось бы услышать ваш профессиональный взгляд на это и возможную причину таких мыслей. Какие могут быть предположения о моем психическом состоянии и с чем это может быть связано? Спасибо.
Не обязательно. Вспоминание прошлых событий и историй может быть нормальной частью человеческой памяти и обычной формой жизни. Однако, если вы замечаете, что это мешает вам нормально функционировать в настоящее время и приводит к депрессии или тревоге, то может быть полезно обсудить это с психотерапевтом или психиатром.