Частичный разрыв крестообразной связки, занятия спортом
- 2023-06-16 00:23:29
Здравствуйте, мне нужна ваша помощь по поводу полученного диагноза. МРТ показала частичный разрыв передней крестообразной связки, а также контузиозные изменения в латеральном мыщелке большеберцовой кости и отек препателлярной подкожной клетчатки после травмы, произошедшей 23 марта, когда я упала с трамплина на сноуборде. Я еще не была на консультации у травматолога, но при первичном осмотре, после которого рентген показал, что все кости целы, не было болезненных ощущений, и только изредка я ощущаю легкий дискомфорт. Я работаю стюардессой, что требует постоянного нахождения на ногах, хотя нагрузка не сильная. Однако через месяц у меня запланированы сборы, где я должна буду заниматься сноубордом, и я очень хочу быть готовой к этому мероприятию. Поэтому мой вопрос заключается в том, есть ли возможность восстановления за месяц и какие существуют способы для ускорения этого процесса. Спасибо заранее за ваш ответ и помощь.
Здравствуйте! Согласно вашего описания, диагнозом у вас является частичный разрыв передней крестообразной связки, контузионные изменения в латеральном мыщелке большеберцовой кости и отек препателлярной подкожной клетчатки. Возможность восстановления за месяц очень индивидуальна и зависит от многих факторов: степени разрыва связки, наличия дополнительных повреждений, возраста пациента и прочего.
На данный момент мой совет для вас - встретиться с травматологом и получить консультацию с дальнейшими инструкциями, которые будут зависеть от степени типа разрыва и обстоятельств получения травмы. Возможно, вам будет назначено носить гипс, вынужденное снижение физических нагрузок и курс реабилитации. Кроме того, вы можете провести местный массаж, пить больше воды, принимать жирные кислоты, показывать упражнения на укрепление мыщелков, что помогут сократить время восстановления.
Также пожалуйста, учитывайте, что занятия спортивными состязаниями (например, катанием на сноуборде) должны быть отложены до полного выздоровления. Я надеюсь, что это поможет вам в своей ситуации. Если у вас есть дополнительные вопросы, пожалуйста, обратитесь к своему травматологу. Берегите себя!
Добрый день! По результатам МРТ у вас обнаружен частичный разрыв передней крестообразной связки, контузиозные изменения в латеральном мыщелке большеберцовой кости и отек препателлярной подкожной клетчатки. Для полного восстановления после такого травматического повреждения требуется достаточно длительный период восстановления. 1 мая у вас запланирована физическая нагрузка на ногу, включая сноуборд, что в текущем состоянии искажений и травм невозможно. Я рекомендую вам немедленно обратиться к травматологу для глубокого исследования состояния и назначения индивидуального плана лечения, включая специальные упражнения для восстановления и рекомендации по режиму и образу жизни. Пока у вас проходили основной период боли и отека, возможно использование местных противовоспалительных средств, регулярное покойное положение с повышенной ногой, стабилизатор коленного сустава для уменьшения нагрузки и травматизма восстанавливающихся тканей. Наша коллега, травматолог, оценит состояние вашей ноги и подберет эффективный метод лечения. Будьте расслаблены и оптимистичны, нахождение оптимального решения поможет вам в восстановлении и уменьшении последствий травматизма.