Была режущая боль и жгущая замирание сердца в горле

Здравствуйте, я бы хотел задать вопрос о моем сердечном здоровье. В последнее время я заметил, что у меня возникает экстрасистолия во время плавания, которая вызывает дискомфорт в области груди. Ранее у меня такого не было, но два месяца назад, когда я простыл, я начал обнаруживать экстрасистолии. Я также занимаюсь на турнике и люблю физические нагрузки, но когда я испытываю экстрасистолии, мне становится страшно. В прошлом у меня был порок сердца, но его оперировали. Экстрасистолии были обнаружены на холтере, но в то время я их не ощущал. Теперь же я их ощущаю и часто чувствую адреналин в крови. Хотелось бы узнать, стоит ли мне воздержаться от физических нагрузок и насколько опасна экстрасистолия в моем случае. Иногда я чувствую, как сердце уходит в горло, что, как я понимаю, является аритмией. Насколько серьезна эта аритмия и каковы ее последствия? Буду благодарен за ответ.