Будто воздух исчезает, тяжело дышать
- 2023-06-16 08:22:55
Здравствуйте, мне очень страшно, когда у меня возникает чувство, что я задыхаюсь. Не могу описать это как обычное нехватание воздуха, это чувство гораздо более ужасное - словно на мне лежит огромный вес, который не дает мне дышать. Это чувство проявляется особенно сильно, когда я сижу, но может возникнуть и в другие моменты. Иногда мне становится так плохо, что я вынуждена вскакивать, чтобы справиться с этим ощущением. Также у меня быстро бьется сердце, но мой пульс в норме. Я замечаю, что эти приступы могут длиться несколько дней, а затем исчезать на долгое время. Меня это страшит очень сильно, и мне кажется, что я могу задохнуться. Я пробую делать глубокий вдох, чтобы облегчить свое состояние, но это не помогает. Может быть, это связано с моим тревожным расстройством, но я не уверена, так как это не похоже на панические атаки, с которыми я часто сталкивалась раньше. Я прошу вашей помощи и надеюсь на ваше понимание.
Друзья - перевод ответа врача (медицинское утверждение решения или обеспечения лечения) неправомерен, но вот образец научного исследования:
Ваше описание включает в себя характеристики, типичные для панического расстройства и астмы. Некоторые пациенты, страдающие от панического расстройства, могут иметь эпизоды кратковременной утечки воздуха (в течение нескольких дней), которые могут проходить одиночными приступами у некоторых людей с астмой. Важно провести диагностику для исключения астмы, так как похожие приступы могут быть симптомами. Это может включать различные тесты: физический осмотр, тесты на легочные функции, тест аллергической реакции и рентген грудной клетки. Если вы уже получаете лечение против астмы и эти симптомы продолжаются, возможно, что лечение уже не работает и вы должны обсудить это со своим врачом. Если астмы не обнаружено, центром лечения может быть управление тревогой. Существуют различные общие стратегии управления тревогой: когнитивно-поведенческие техники, диафрагмальное дыхание, проксимальное управление блокированием. Поговорите с вашим врачом о том, какие терапии через Центр управления тревогой могут подходить для Вас, а также о продолжительности протекания этих симптомов.