Будет ли от сладкой кисломолочки польза?

Здравствуйте, я обратился к врачу с жалобой на газообразование и неприятные ощущения в животе. Врач направил меня на диагностику дизбактериоза, которая показала отсутствие патогенной микрофлоры и низкий уровень молочнокислых и бифидобактерий. Врач посоветовал мне употреблять кисломолочные напитки с лактобактериями, но когда я посмотрел на них в магазине, то заметил, что они все сладкие с сахаром. Я задумался, будет ли польза от сладкой кисломолочки или только брожение в кишечнике? У меня также есть другая проблема - повышенная кислотность, поэтому я не могу употреблять кефир и простоквашу. Еще у меня возникает вопрос: от сладкой кисломолочки может повышаться кислотность в желудке? Буду благодарен за Ваше мнение.