Боюсь расщепление личности и приченить вред мужу

Здравствуйте, у меня есть проблема и мне бы хотелось ее решить. У меня появились навязчивые мысли, что я могу причинить вред своему мужу. Меня постоянно мучают эти мысли уже целую неделю, я плохо сплю и всегда в состоянии тревоги. Ранее у меня уже было подобное состояние, когда я боялась нанести вред своему младшему брату, но потом все прошло. Теперь я боюсь, что у меня расщепление личности и что ночью моя вторая личность может что-то сделать со мной или с моим мужем. У меня также есть зависимость от капель в нос, которые я использую часто. Сегодня я прочитала, что побочным действием капель может быть депрессия, поэтому перестала их использовать. Но не могу избавиться от мыслей о том, что я могу нанести вред своему мужу. Я начала принимать против тревоги афобазол, и это чуть-чуть помогло, но моя эмоциональная напряженность все равно остается на высоком уровне. Я начала зависать на пару минут и немного смотреть в никуда без каких-либо мыслей. Я очень мнительный и эмоциональный человек, и раньше я боялась, что у меня может быть рак или другие серьезные заболевания. Я даже хотела уехать, чтобы справиться с этим, но по-пока не знаю, что мне делать. Пожалуйста, помогите мне разобраться в этом.