Боюсь попасть в сумащедший дом
- 2023-06-16 01:58:19
Как можно разобраться, когда тебе кажется, что ты сама стала своим врагом? Я знаю, как это, потому что два года назад я начала встречаться с женатым человеком и ушла к нему работать. Но вот последние пол года жизнь медленно превращается в ад и я не знаю, как выйти из этого. Он знает, что я его люблю, и только это и использует против меня, морально издеваясь. Теперь моя голова полна мыслей о том, как он проводит время с женой, и я медленно убиваю себя этими мыслями. Я нахожусь в депрессии уже полгода, плачу каждый день, но это не помогает. Мне снятся ужасные психологические сны и я больше не могу радоваться ни чему в жизни. Я даже боюсь просыпаться по утрам, потому что знаю, что опять начнется ад. Я обратилась к психологу, но он посмеялся надо мной и отправил меня домой. Я работаю вместе с ним и уже не могу это терпеть. Он гнобит меня на работе, когда мы ссоримся, и мои слезы и боль вызывают у него только радость. Я не знаю, что делать. Нужно ли мне сменить работу или как-то справляться с этой ситуацией? Пожалуйста, помогите мне не сойти с ума.
Здравствуйте! Я понимаю, что вы находитесь в очень тяжелой ситуации. Ваше эмоциональное состояние и психологическое здоровье являются для меня наивысшим приоритетом. Я бы рекомендовал вам немедленно обратиться за помощью к другому психологу или психиатру, который сможет оценить ваше состояние и помочь вам справиться с депрессией и эмоциональным стрессом. Не стоит оставаться в ситуации, которая только усугубляет ваше состояние. Вам также может помочь сделать план действий для отделения от вашего партнера и поиска новой работы. Пожалуйста, не стесняйтесь обращаться за помощью, это не слабость, а забота о себе.