Боюсь гипогликемии

Здравствуйте! Недавно у меня произошел странный и страшный случай, который покажется вам очень интересным. У меня нет диабета, но я регулярно измеряю уровень сахара глюкометром из-за страха гипогликемии. Вчера перед ужином мой уровень сахара составлял 4,6, но через 25 минут после еды он поднялся до 7,3. Я пошел на короткую прогулку по кварталу, на которой находился всего 15 минут. Когда я вернулся, мое самочувствие было отличным. Однако, к моему ужасу, при измерении уровня сахара через несколько минут после прогулки, показатели были сильно снижены - 3,8 по Сателлиту плюс и 4,1 по акку чек перформа. В этот момент я почувствовал бросок жара, началась паника, у меня стало темнеть в глазах, я причитал и дышал быстро и громко. Я также бежал и кричал от страха, и говорил что у меня гипогликемия, нужно вызывать скорую. Хотя уровень сахара сам поднялся до 7,0 через 10 минут, я все еще чувствовал себя неадекватно - голова давила, меня трясло, ноги и руки немели, у меня был быстрый пульс и я часто дышал. Я измерял уровень сахара раз 20, и все показания составляли от 6,5 до 7,8. В итоге, из-за страха я вызвал скорую помощь. Когда врачи приехали, я еще раз кричал, что умираю и плакал. У меня были сильные головокружение и потливость. Они проверили мой уровень сахара, который составлял 7,2, и мое артериальное давление -- 210/106, пульс -- 145. Я не мог ясно мыслить, все происходило, как во сне, но я помню, что бежал по квартире. Мне сделали успокоительный укол, и я чувствовал себя лучше. Такие неадекватные реакции на изменения уровня сахара происходят со мной постоянно: я беспокоюсь, что у меня инсулинома и сахар упадет еще ниже. Хотя я чувствовал себя немного лучше, всю ночь я просыпался и кричал, и меня трясло. Я был в состоянии разбитости половину дня, но потом постепенно пришел в себя. Однако, если я выхожу на улицу, мои ноги начинают онемевать и я чувствую ужас. Я хотел спросить у вас, насколько опасно снижение уровня сахара до таких критических значений, которые я зафиксировал вчера (3,8 Сателлит и 4,1 акку чек)? Я не знаю, что могло вызвать этот приступ ужаса - это связано с изменением уровня сахара, или это была паническая атака? Спасибо заранее за Ваше время и помощь в разрешении этого вопроса!