Боязнь тошноты и рвоты
- 2023-06-15 12:52:33
Здравствуйте, я хотел бы обратиться к вам с вопросом о моей панической страховой реакции на тошноту и рвоту. Четыре года назад я перенес сильное отравление едой и с тех пор очень боюсь питаться вне дома или даже в домашних условиях, если продукт хранился более 2-3 дней. Я тщательно проверяю сроки годности и могу не есть дни напролет из-за страха. Если же я рискну и съем сомнительный продукт, то начинаю нервничать и ждать появления симптомов отравления. Этот страх помешал мне наслаждаться мелочами жизни, проводить время в общественных местах и даже наслаждаться простой прогулкой. Я сходил к психиатру и начал принимать Сертралин, но из-за его побочных эффектов страх только усилился, и после этого я больше не обращался за помощью. У меня нет проблем со здоровьем ЖКТ. Как я могу преодолеть этот страх, который так сильно влияет на мою жизнь? Буду благодарен за любую помощь.
Здравствуйте! Изложенные Вами симптомы наводят на мысль о тревожном расстройстве. Важно понимать, что данное состояние требует комплексного подхода к лечению, включающего в себя и психологические, и медицинские методы. Рекомендую обратиться к специалисту-психотерапевту для проведения психотерапии и принятия решения о необходимости дополнительного медикаментозного лечения. Возможно, потребуется использование антидепрессантов, подобранных индивидуально и контролируемых специалистом. Кроме того, рекомендую обратиться к диетологу для разработки питательной стратегии, которая будет соответствовать Вашим потребностям и не вызывать страхов. Комплексный подход позволит добиться наилучшего результата. Будьте здоровы!