Боязнь того, что заразилась
- 2023-06-16 07:56:08
2) Вопрос: Я страдаю замкнутостью, микрофобией и СПИДофобией. Я постоянно беспокоюсь о заражении инфекциями, особенно ВИЧом, когда нахожусь в общественных местах, таких как мой колледж. Я боюсь садиться на стулья, наступать на шприцы и заразиться через кашель или слюну других людей. Когда я хожу в туалет, я боюсь, что что-то может прилететь на меня из унитаза, и я стараюсь быть очень осторожна. Однако, сегодня мне было мокро чуть ниже копчика, и мне отлетело капля, когда я писала. Я очень волнуюсь, может ли это стать причиной заражения мной ВИЧом или другими венерическими заболеваниями? Что мне делать в такой ситуации? Я не могу найти психиатра или денег на консультацию. Я буду очень благодарна, если вы можете предоставить мне полезные советы и рекомендации. Спасибо.
Ответ: Ваше описание свидетельствует о сильном уровне тревожности, который приводит к нарушению поведения и мышления и мешает Вам жить полной жизнью. Но от унитаза микробы на вас не перелетают, и если Вы хотите прошедшую пр 'инцидент' прояснить, вам можете воспользоваться водой и мылом или салфетками. Все остальное, о чем Вы пишете, скорее всего, является фантазией и переживаниями, вызванными тревожностью. Если у Вас есть возможность консультироваться с психологом или специалистом по тревожности, это может помочь Вам преодолеть фобии и стать более уверенным в себе. Желаю Вам всего самого наилучшего.