Боязнь людей, тревожность, бессонница, мазохизм

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой, которую я никак не могу решить самостоятельно. Я заметил, что за последний год моё состояние ухудшилось и теперь меня начали пугать люди. Когда я говорю с ними, я вижу только их тело – кожаный мешок, но не понимаю, откуда возникает их разум и душа. Это очень пугает меня. Кроме того, я всё время нервничаю, засыпаю только под утро, и моё тело постоянно дрожит и дёргается. Из-за нервов тяжело дышать, и мне очень долго нужно успокаиваться. Каждый день я плачу без причины, и в душе меня тяжело и грустно. Я прочитал в интернете, что некоторые люди ощущают физическую боль, чтобы заглушить моральную. И я сам замечал, что мне постоянно хочется почувствовать такую боль, потому что это как-то помогает мне. Но я очень переживаю, что моё поведение свидетельствует о каких-то психических отклонениях, и я не хочу быть считаем ненормальным. Я уже обращался к психологу год назад, и он мне помог, но на долго это не хватило. Скажите, пожалуйста, это что-то серьёзное и нужно мне обращаться за помощью?