Боязнь глотать таблетки
- 2023-06-16 11:44:33
Здравствуйте, я испытываю огромный страх глотать таблетки и капсулы после случайного подавления пищей. У меня очень сильный страх, что таблетки или капсулы могут попасть в бронхи и легкие, как это произошло недавно. Сейчас у меня давление на грудь, и болит ниже ребер. Я понимаю, что моя боязнь может быть необоснованной, но не могу справиться с этим страхом и устала от этого состояния. Даже простую таблетку от головной боли я боюсь выпить, и не могу не заметить, что уже начала бояться даже йогурта. Я понимаю, что это не нормально, и не знаю, что можно сделать. Мой график и режим работы не позволяют мне обратиться к психиатру, так как могут уволить. Как мне справиться с этой боязнью?
Здравствуйте! Понимаю, что ваша боязнь очень сильная и мешает вам принимать лекарства. Но важно понимать, что таблетки и капсулы должны приниматься ихназначению, чтобы добиться необходимого эффекта лечения. Самостоятельный отказ от принятия лекарств может привести к ухудшению здоровья. Поэтому моя рекомендация - обратиться к специалисту, терапевту или лору, который поможет вам научиться правильно глотать таблетки и капсулы, а также поймет и выявит причину болей в груди и под ребрами. Также стоит обратиться к психотерапевту или когнитивному психологу, чтобы разобраться с вашими страхами и восстановить психологическое равновесие. Не стоит бояться обращаться за помощью - ваше здоровье и благополучие важны.