Болят ступни, особенно в районе пяток
- 2023-06-14 15:54:16
Здравствуйте, прошу Вашего мнения и рекомендаций. Вчера я находился на улице 9 часов и примерно 8 часов ноги были мокрыми. В конце дня я замерз и кожа на моих ступнях была размокшей. На текущее утро я ощущаю боль в районе ступней, особенно в области пяток. Я очень обеспокоен и хотел бы узнать, насколько это опасно и какое лечение мне необходимо пройти, чтобы избежать серьезных последствий. Благодарю за ответ.
Добрый день! Ваше состояние, скорее всего, связано с гипотермией (ознобом) ног, которые были мокрыми. Рекомендуется надеть теплые носки и обувь, сделать теплые ванны для ног с добавлением соли, массировать ноги и принимать общеукрепляющие меры (полноценный сон, питание богатое витаминами и минералами). Если не происходит улучшения в течение 2-3 дней, рекомендуется обратиться к врачу.