Болят мышцы ног и рук

Здравствуйте, я хотел бы задать вам вопрос о моем состоянии. С последнего месяца у меня имеются боли в мышцах рук и ног, а также ощущение дискомфорта внизу живота. Эти симптомы сопровождаются слабостью и вялостью, а также отдышкой при физических нагрузках. После сна утром все мои мышцы болят, и у меня нет сил. В течение дня я испытываю раздражение и слабость из-за болей в мышцах. Температуры при этом нет, а все другие показатели, включая стул, в норме. Я хотел бы узнать, каковы могут быть причины этих симптомов и что мне следует предпринять, чтобы избавиться от них? Спасибо.