Болят голеностопные суставы

Здравствуйте, я обратился к Вам, чтобы узнать причину появления болей в голеностопных суставах у меня в течение последних полугода. Не могу совершать долгие физические нагрузки, так как после этого появляются неприятные ощущения, такие как боли в голеностопных суставах, пятках, стопах и зуд ног. При наблюдении за мной описывают, что я иногда хожу на носочках в начале дня, так как моя стопа болит, и только после того, как я расхожусь, я могу полностью стать на ногу. В состоянии покоя боли уходят, но иногда возникает слабый зуд. Появляется отек в районе голеностопных суставов. Я хотел бы узнать, что может быть причиной данного состояния. Благодарю за Ваше внимание.