Болит висок после пробуждения

Здравствуйте! Я уже около 3-4 лет страдаю от шейного остеохондроза третьей стадии. В последнее время обратила внимание на то, что утром после пробуждения у меня болят виски и голова. Но эта боль проходит через 5-10 минут. Я задумалась, может ли это быть связано с моим заболеванием шеи? И стоит ли мне сменить подушку? У меня сейчас бамбуковая, но может быть, есть более подходящие для моей ситуации варианты? Буду благодарна за ваше мнение и рекомендации. Спасибо!