Болит поясница и боль отдаёт в позвоночник
- 2023-06-16 15:02:04
Здравствуйте, мне нужна ваша помощь, так как в последнее время у меня возникли проблемы со спиной. Моя боль находится в районе поясницы и ямочек поясничных, и мне кажется, что боль отдаёт вдоль позвоночника. Эта боль возникает после тренировок, которые я регулярно посещаю, но иногда появляется даже при длительном сидении или стоянии. Я сильно стараюсь размять спину перед тренировками, но, к сожалению, даже это не помогает предотвратить появление болей. Я бы хотел узнать, какие причины могут вызвать такие боли и что мне нужно сделать, чтобы избавиться от них. Большое спасибо.
Здравствуйте! Сперва вам нужно обратиться к травматологу и/или ортопеду для обследования. Возможно, у вас стрессовое состояние мускулатуры, которое приводит к боли в спине. Также, вам может потребоваться консультация невролога. Рекомендую вам не тренироваться до получения точного диагноза и предписания врача.