Болит мышца бедра после похода в гору
- 2023-06-15 21:44:33
Добрый день! Я обращаюсь к вам с вопросом о необычной боли в левом бедре. Примерно 10 дней назад я поднимался в гору и спускался с нее, после чего начал ощущать боли в передней части мышцы левого бедра. Я не получил никаких травм или ушибов, а боль начала усиливаться на следующий день. В обычной жизни я не испытываю больших неудобств, но ночью она меня беспокоит. Я не могу спать на левом боку, ощущая неприятные ощущения и боли, и не могу выполнять многие физические упражнения, в которых принимала участие ранее. Я уже попробовал использовать Траумель, но не заметил никаких улучшений. Может быть, это растяжение? Я хотел узнать, нужно ли мне лечение, и если да, то как я могу вылечить это самостоятельно без посещения врача? Я хотел бы знать, проходит ли это само собой и в какие сроки, если это не серьезно. Благодарю вас заранее за вашу помощь и ответ.
Здравствуйте! Судя по описанию, возможно, у вас есть мышечное растяжение левой передней части бедра. Рекомендуется посетить врача для получения точного диагноза и советов по лечению. Можно попробовать использовать лед на больной области и избегать физических нагрузок на ней до консультации у врача. Не рекомендуется самостоятельно заниматься лечением без консультации со специалистом.